Matrassenman.nl - News

Hoe krijg je bedwantsen?

Fri, 20 Feb 2026 15:35:20 +0000

Bedwantsen komen vaker voor dan u denkt en kunnen uw huis snel overnemen. Maar wat zijn het precies, hoe krijgt u ze in huis en belangrijker nog: hoe raakt u ze weer kwijt? De Matrassenman geeft in dit blog antwoord op deze vragen.

Wat zijn bedwantsen?

Bedwantsen zijn kleine parasieten die vooral ’s nachts actief zijn. De insecten zijn vleugelloos, een tot zeven millimeter groot en leven van het bloed van mensen en dieren. Hun kleur varieert van wit tot roodbruin. Ondanks hun formaat kunnen bedwantsen maanden zonder voeding overleven, waardoor bestrijding van dit ongedierte veel tijd en aandacht vraagt.

Hoe kom je aan bedwantsen

Er zijn meerdere manieren waarop u bedwantsen in huis haalt. De meest voorkomende oorzaken zijn:

Reizen: bedwantsen verstoppen zich in kieren, matrassen en bedframes van hotels en hostels. Zodra u kleding of een koffer op het bed legt, kruipen de insecten in uw tas en reizen ze met u mee naar huis.
Tweedehands spullen: gebruikte meubels, zoals bedden, banken, kasten of kleding, kunnen bedwantsen of hun eitjes bevatten.
Contact met besmette ruimtes: de insecten verspreiden zich via besmette openbare ruimtes of via bezoekers die onbewust bedwantsen meenemen.

Hoe herkent u bedwantsen?

De aanwezigheid van bedwantsen herkent u aan kleine bloedvlekjes op uw bed, de achtergebleven vervellingshuid en uitwerpselen die eruitzien als zwarte puntjes. Vaak ontstaan er kleine, rode, jeukende bultjes op de huid. In sommige gevallen ziet u de insecten ook zelf, vooral in de naden en kieren van het matras en het bedframe.

Hoe ziet een beet van een bedwants eruit?

De kenmerken van een beet van een bedwants zijn:

- De bultjes vormen geregeld een patroon, bijvoorbeeld drie op een rij of in kleine groepjes.
- Het zijn rode bultjes met vaak een rode stip in het midden.
- Ze zitten op lichaamsdelen die het matras raken.
- De jeuk is intens en houdt soms dagen aan voordat het vermindert.
- De bultjes verschijnen uren tot dagen na de beet.

Bedwantsen beten behandelen

De beten van bedwantsen worden in de meeste gevallen niet medisch behandeld omdat ze vanzelf verdwijnen. Vermijd krabben om ontstekingen en littekens te voorkomen. U verlicht de jeuk met iets kouds, zoals een koud kompres, aloë vera-zalf of mentholcrème. Bij heftige jeuk, veel zwelling of tekenen van een infectie, zoals roodheid, warmte of pus, raden we u aan contact op te nemen met uw huisarts. Het belangrijkste is dat u de bedwantsen zo snel mogelijk bestrijdt om nieuwe beten te voorkomen.

Hoe krijgt u bedwantsen uit uw matras?

Bedwantsen bestrijden kost vaak veel werk en vraagt in de meeste situaties om professionele hulp. Reinig eerst de besmette plekken grondig en was uw beddengoed op hoge temperaturen. Chemische behandelingen vereisen meestal deskundige uitvoering om optimaal te werken en herbesmetting te voorkomen.

Hoe voorkomt u bedwantsen?

Wees tijdens het reizen alert op signalen van bedwantsen, zodat u voorkomt dat de insecten met u mee naar huis reizen. Inspecteer de hotelkamer zorgvuldig en houd uw bagage van de grond, het liefst op een bagagerek. Controleer thuis regelmatig uw slaapomgeving en ruim spullen op om schuilplaatsen te beperken. Het gebruik van beschermhoezen voor matrassen helpt bovendien om besmettingen te voorkomen en te beheersen.

Heeft u nog vragen over bedwantsen? Neem gerust contact met ons op!

Heeft u vragen over bedwantsen of ontvangt u advies over het beschermen van uw matras? Neem dan gerust contact op met onze specialisten door te bellen via 0229-239266 of een e-mail te sturen naar info@matrassenman.nl. Onze medewerkers beantwoorden al uw vragen en geven vrijblijvend advies. Daarnaast bent u van harte welkom in onze showroom.

Veelgestelde vragen over bedwantsen

Hoe weet u of u een bedwants heeft?

Bedwantsen herkent u aan kleine, roodbruine, platte insecten van een tot zeven millimeter groot. Bij een besmetting ziet u meestal donkere vlekjes op het beddengoed, vaak gecombineerd met kleine bloedsporen. Soms zijn de insecten zelf ook zichtbaar, vooral in de naden van het matras en de lattenbodem.

Is een bedwants gevaarlijk?

Nee, bedwantsen zijn niet schadelijk voor uw gezondheid. Ze brengen geen ziektes met zich mee. Hun beten veroorzaken wel jeuk en huidirritaties, waardoor de insecten als zeer vervelend worden ervaren. Een bedwantsenplaag leidt daarnaast vaak tot veel ongemak. Krijgt u een heftige reactie op de insectenbeten? Neem dan contact op met uw huisarts.

Hoe ziet uitslag van bedwantsen eruit?

De bulten van een bedwantsenbeet zijn te herkennen aan rode, jeukende plekken die vaak in een rij van drie staan of in kleine groepjes op de huid verschijnen. Meestal ontstaan ze op onbedekte lichaamsdelen. De bulten komen vaak pas uren tot dagen na de beet tevoorschijn.

Waar kan een bedwants niet tegen?

Bedwantsen zijn niet bestand tegen extreme temperaturen. Ze overleven niet bij 45 °C of hoger en niet bij kou van -18 °C of lager. Ook verdragen ze fel licht slecht, waardoor ze vooral ’s nachts actief zijn.

Hoe krijgt u bedwantsen weg?

U verwijdert bedwantsen uit uw bed door het beddengoed grondig schoon te maken en op hoge temperaturen te wassen. Vaak is professionele hulp nodig om herbesmetting te voorkomen.

Welke maat matras moet ik kiezen?

Wed, 08 Oct 2025 08:47:27 +0000

Matrassen zijn verkrijgbaar in allerlei soorten en maten, daardoor kan het lastig zijn om de juiste matrasmaat aan te schaffen. U wilt natuurlijk dat uw matras perfect past, maar hoe maakt u een keuze tussen alle verschillende afmetingen? Kiest u bij een tweepersoonsbed voor één groot matras, of gaat u voor twee kleinere exemplaren? We begrijpen maar al te goed hoe ingewikkeld deze keuze is. In dit blog geven we daarom ook uitleg over de verschillende afmetingen en vertellen we u waar u rekening mee moet houden.

Welke verschillende soorten afmetingen zijn er?

Eenpersoonsbed

Dit formaat is populair voor kinderen/tieners of als logeerbed. Met een eenpersoonsbed bedoelen we vaak een bed met een afmeting van 90 x 200. De lengtematen 210 en 220 zijn tegenwoordig ook erg gewild.

Tweepersoonsbed

Het formaat van een matras voor een tweepersoonsbed varieert nogal. De breedte schommelt tussen 140 en 180 en de lengte wisselt tussen 200en 220. Het meest voorkomende formaat voor een tweepersoonsbed is 140x200.

Twijfelaar

Een twijfelaar is een breder eenpersoonsbed, vaak 100 of 120 cm breed. Het is een ideaal bed voor mensen die alleen slapen, maar graag wat meer ruimte willen. In kleinere slaapkamers dient de twijfelaar ook wel eens als tweepersoonsbed.

Queensize

De naam ‘queensize’ wordt voornamelijk gebruikt in de Verenigde Staten maar is afkomstig uit Frankrijk en bedoeld voor bedden die net een slag kleiner zijn dan het welbekende kingsize formaat. Met queensize bedoelen we een bed van 160x200.

Kingsize

Een kingsize matras is nog een slag groter dan het queensize matras. Vaak bedoelen we een bed van 180x200, maar soms ook een van 200x200.

Matras op maat

Heeft het bedframe een afwijkend formaat? Geen zorgen, bij De Matrassenman bieden we de mogelijkheid om een matras op maat te laten maken.

Welke maat matras past het beste bij mij?

Voor matrassen zijn er een aantal standaardafmetingen, zoals 90x200, 140x200 of 180x200. Heeft u een bed met andere afmetingen of een afwijkende vorm? Dan is het in veel gevallen ook mogelijk om een matras op maat te laten maken

Welke afmeting het beste bij u past is afhankelijk van:

Slaapt u met een partner, maar heeft u het vaak snel warm in de nacht? Dan raden we het aan om een bredere maat, zoals 180x200, te kiezen. Zo heeft u meer ruimte tijdens het slapen en is het minder warm in de nacht.
Beweegt u veel in uw slaap? Ook dan is het fijn om een breder matras te kiezen.
Vindt u het juist fijn om knus tegen elkaar aan te liggen? Kies dan voor een smaller bedframe en tweepersoonsmatras, zoals een twijfelaar. Op die manier heeft u minder ruimte en ligt u automatisch dichter bij elkaar.
Uw lengte speelt eveneens mee bij de overweging. We raden het aan om een matras te kiezen dat minimaal twintig centimeter langer is dan uw lichaamslengte. Dit zorgt voor voldoende ruimte voor het hoofdkussen en voorkomt dat uw voeten uitsteken.

Wanneer kiezen voor twee losse matrassen?

Veel mensen kiezen voor twee losse matrassen in plaats van een tweepersoonsbed en dat begrijpen we heel goed. Dit levert namelijk veel voordelen op, met name wanneer u gebruikmaakt van verstelbare bedbodems die los van elkaar bewegen. Daarnaast is het ideaal wanneer uw partner een andere lichaamsbouw heeft of een voorkeur heeft voor een matras van een ander materiaal of in een andere hardheid. Boxsprings, die anno nu erg populair zijn, hebben ook vaak twee matrassen.

Hoe voorkom ik een gleuf tussen twee matrassen?

Het is lastig om een gleuf tussen twee eenpersoonsmatrassen helemaal te voorkomen, wel zijn er verschillende oplossingen voor dit probleem. Schaf bijvoorbeeld een topdekmatras aan die u over de twee losse matrassen legt. Een zogenaamde topper voorkomt dat er een vervelende kier ontstaat. Of kies ervoor om hoezen van bepaalde matrassen aan elkaar te ritsen. Let op: dit werkt alleen als de matrassen even dik zijn.

Koop nu uw matras bij De Matrassenman

De keuze voor het juiste matras hangt van veel factoren af. Door het grote aanbod van De Matrassenman slaag u altijd. Neem eens een kijkje op onze site en bekijk welke opties we bieden. Komt u er niet uit of heeft u nog vragen na het lezen van bovenstaande informatie? Neem gerust contact op met onze collega’s, zij helpen u graag met het maken van de juiste keuze. Een goede nachtrust begint met het juiste matras!
Bekijk al onze matrassen!

Welk matras helpt tegen rugklachten? Onze tips

Tue, 19 Aug 2025 10:21:51 +0000

Word je regelmatig wakker met een stijve rug of pijn in je onderrug? Dan is de kans groot dat je matras de oorzaak is. Een slecht matras laat je lichaam niet voldoende ontspannen tijdens het slapen. Daardoor blijven spieren actief en staat je wervelkolom onder druk. Met als resultaat: rugklachten, stijve spieren en een vermoeid gevoel. Maar welk matras helpt dan wél tegen rugpijn? In deze blog lees je precies waar je op moet letten.

Rugklachten door een slecht matras

Rugpijn na het slapen ontstaat vaak door een matras dat je lichaam niet goed ondersteunt. Soms is het matras te zacht, waardoor je onderrug wegzakt. Andere keren ligt het juist te hard, waardoor je schouders en heupen geen ruimte krijgen om te zakken. Ook een oud of doorgezakt matras kan rugklachten veroorzaken, omdat de oorspronkelijke zones of ondersteuning weg zijn.

Een goed matras sluit wél aan op je lichaam, ondersteunt de natuurlijke kromming van de wervelkolom en laat drukpunten ontspannen. Zo kan je rugspieren zich écht herstellen in de nacht, in plaats van overbelast te raken.

Beste materialen bij rugklachten

Niet elk materiaal is even geschikt als je rugklachten hebt. Sommige schuimsoorten geven nauwelijks ondersteuning, terwijl andere juist te stevig aanvoelen. Deze materialen worden vaak aangeraden bij rugpijn:

Koudschuim

Koudschuim biedt stevige ondersteuning, veert goed terug en ventileert uitstekend. Het materiaal voelt wat steviger aan, maar verdeelt het gewicht gelijkmatig. Vooral geschikt voor wie wat zwaarder is of graag stabiel ligt.

Traagschuim (NASA-schuim)

Traagschuim vormt zich naar je lichaam en verlaagt druk op de wervelkolom. Daardoor ontspannen de spieren optimaal. Let wel op dat het iets minder ventileert. Voor wie ‘s nachts veel draait of snel zweet is dit niet altijd ideaal.

Pocketvering

Pocketveren reageren onafhankelijk van elkaar en bieden daardoor uitstekende ondersteuning in verschillende zones. Zeker in combinatie met een goede afdeklaag (bijvoorbeeld koudschuim of latex) is dit een topkeuze bij rugklachten.

Latex

Latex is soepel, elastisch en geeft mee op de juiste plekken. Dit zorgt voor een goede drukverdeling én een antibacterieel slaapoppervlak. Nadeel is dat het wat warmer kan aanvoelen.

De juiste hardheid kiezen

Veel mensen denken dat een hard matras automatisch beter is voor de rug. Maar dat klopt niet. De juiste hardheid hangt af van je slaaphouding én lichaamsgewicht.

Zijslaper met rugklachten

Als je op je zij slaapt, moeten je schouders en heupen kunnen wegzakken in het matras. Kies een matras met een iets zachtere schouderzone en een stevige ondersteuning bij de onderrug. Een medium tot medium-stevig matras is vaak de beste keuze. Traagschuim of pocketvering met comfortzones werkt hier goed.

Rugslaper met rugklachten

Rugslapers hebben baat bij gelijkmatige ondersteuning van het hele lichaam, met extra focus op de onderrug. Een matras dat de natuurlijke S-vorm van de ruggengraat volgt, is hierbij ideaal. Denk aan koudschuim of pocketvering met een stevige kern. De hardheid? Meestal medium tot stevig.

Buikslaper met rugklachten

Buikslapen wordt afgeraden bij rugklachten, omdat het de onderrug en nek snel overbelast. Lukt het niet om anders te slapen? Kies dan voor een stevig matras dat voorkomt dat je heupen wegzakken. Anders ontstaat er snel holle druk in de onderrug.

Zwaarder lichaam? Let extra op de ondersteuning

Wie wat zwaarder is, zakt dieper in het matras. In dat geval is een stevig koudschuim- of pocketveringmatras met hoge dichtheid (HR-waarde vanaf 45) aan te raden. Zo blijft je lichaam mooi recht, zonder door te zakken. Bekijk ook ons aanbod matrassen voor zware mensen voor wie extra ondersteuning zoekt.

Veelvoorkomende misverstanden

1. Een hard matras is altijd beter

Niet waar. Een te hard matras drukt juist op de schouders, heupen en rug. Daardoor ontstaat spanning en ga je ‘s nachts compenseren met een verkeerde houding. Het gaat om de juiste balans: stevig genoeg voor ondersteuning, zacht genoeg voor comfort.

2. Duurder betekent automatisch beter

Een duur matras is niet per se beter voor jouw lichaam. Wat telt, is of het matras past bij je lichaamstype, houding en klachten. Laat je goed adviseren en test verschillende opties, ongeacht de prijs.

3. Elk matras gaat 10 jaar mee

Een matras verliest na 6 tot 8 jaar vaak al zijn oorspronkelijke veerkracht en ondersteuning. Zeker bij rugklachten merk je dat meteen. Wacht dus niet tot het matras zichtbaar versleten is, maar luister naar je lichaam.

Praktische tips bij het kiezen

Proefliggen helpt écht

Je voelt pas of een matras echt geschikt is als je erop ligt. Let op hoe je onderrug wordt ondersteund en of je schouders voldoende kunnen zakken. Lig je scheef of voel je drukpunten? Dan is het niet het juiste matras.

Vraag professioneel advies

Een specialist kijkt met je mee naar je lichaam, houding en klachten. Zo weet je zeker dat je een matras kiest dat bij je past. Bij De Matrassenman vind je altijd deskundig advies in de showroom of via de klantenservice.

Let op je bedbodem

Een goed matras komt het beste tot zijn recht op een bijpassende bodem. Een instabiele of te verende bodem zorgt voor verkeerde ondersteuning, ook als het matras goed is.

Welke matras is het beste bij rugklachten? Kom het proberen!

Twijfel je nog? Dan is proefslapen een goede optie. In onze showroom kun je verschillende matrassen testen en ervaren hoe het voelt voor jouw rug. Neem de tijd, voel het verschil en maak een bewuste keuze. Of bekijk direct onze beste matrassen bij rugklachten online!

Zomer vs. winter: het juiste matras voor elk seizoen

Tue, 19 Aug 2025 10:36:05 +0000

Slaap je in de zomer slechter dan in de winter, of juist andersom? Grote kans dat het aan je slaapklimaat ligt. De temperatuur en luchtvochtigheid in je slaapkamer veranderen flink per seizoen. En je lichaam reageert daarop, ook als je slaapt. Daarom is het belangrijk dat je matras én accessoires zich aanpassen aan het weer. In deze blog ontdek je hoe de seizoenen je slaap beïnvloeden en hoe je daar slim op inspeelt.

Waarom het seizoen invloed heeft op je nachtrust

’s Zomers schiet de temperatuur omhoog. Je lichaam produceert meer zweet om af te koelen. De lucht in huis wordt vaak droger, vooral bij gebruik van airco of ventilatoren. In de winter gebeurt het tegenovergestelde: je lichaam koelt sneller af, de luchtvochtigheid stijgt, en een koude matras voelt onaangenaam bij het instappen.

Dat merk je. In de zomer word je vaker zwetend wakker of slaap je lichter. In de winter slaap je misschien moeilijker in omdat je lichaam moeite heeft met opwarmen. Het juiste matras helpt om je lichaamstemperatuur stabiel te houden en vocht goed af te voeren, zodat je minder last hebt van deze verschillen.

De juiste materialen voor elk seizoen

Niet elk materiaal is bestand tegen zwoele zomernachten of koude winternachten. De eigenschappen van het matras bepalen hoe goed het ventileert of juist warmte vasthoudt. De bekendste materialen op een rij:

Voor de zomer? Koel en ademend

Koudschuim ventileert uitstekend en voelt fris aan. Het laat lucht en vocht makkelijk door, waardoor je minder snel oververhit raakt.
Pocketvering bevat honderden kleine veertjes die individueel reageren. Dit zorgt voor veel luchtcirculatie en een droog slaapklimaat.
Tijk van bamboe of katoen helpt warmte en vocht reguleren. Deze natuurlijke materialen absorberen transpiratie beter dan synthetische stoffen.

Voor de winter? Warm en isolerend

Traagschuim vormt zich naar je lichaam en houdt warmte langer vast. Ideaal voor wie het snel koud heeft in bed.
Latex is veerkrachtig, maar voelt warmer aan dan koudschuim. Daardoor ontstaat een knus, behaaglijk slaapklimaat.
Tijk met wol of viscose voegt een extra isolatielaag toe en voelt heerlijk zacht aan bij lage temperaturen.

Wil je het beste van beide werelden? Kies dan voor een zomer- en wintermatras of gebruik accessoires waarmee je het slaapklimaat kunt aanpassen.

Wat is een zomer- en wintermatras?

Een zomer- en wintermatras heeft twee verschillende zijden: een luchtige kant voor warme maanden en een warme kant voor de winter. Vaak herken je dit aan het label of een kleine markering aan de zijkant van het matras. De ‘zomerzijde’ bevat ademende materialen zoals katoen of linnen, de ‘winterzijde’ juist wol of schuim met een hogere dichtheid. Draai het matras bij het wisselen van de seizoenen om en ervaar het verschil. Zo slaap je in elk seizoen comfortabel, zonder direct een nieuw matras aan te schaffen.

Slimme accessoires voor seizoensgebonden comfort

Naast het matras zelf maak je ook met accessoires het verschil. Een paar kleine aanpassingen doen wonderen voor je nachtrust:

Matrastopper per seizoen

Gebruik in de zomer een ademende topper van koudschuim of bamboe. Deze voert warmte en vocht goed af. In de winter kies je voor een traagschuim topper, die de warmte juist vasthoudt en je rug extra ondersteuning geeft. Bekijk onze collectie matrastoppers voor elk seizoen.

Verwisselbare matrashoes

Sommige hoezen laten zich gemakkelijk losritsen en omdraaien of vervangen. Een lichte hoes met bamboevezels werkt verkoelend, terwijl een hoes met viscose of wol juist warmer aanvoelt. Let wel op: niet alle matrassen zijn hiervoor geschikt.

Bedtextiel en dekbed

Gebruik ademend beddengoed van katoen, tencel of linnen in de zomer. In de winter zijn flanellen lakens en een wollen onderdeken fijne keuzes. Ook een seizoensdekbed is handig: licht voor de zomer, dikker voor de winter, of een combinatie van beide.

Slaapkamer goed ventileren

Een open raam, luchtrooster of ventilator draagt bij aan een gezond slaapklimaat. Vermijd een te warme of vochtige ruimte, dit maakt je matras en beddengoed klam, wat slaapproblemen verergert.

Veelvoorkomende misverstanden over slaapklimaat

Een matras moet altijd warm aanvoelen

Niet waar. In de winter mag een matras wat meer isoleren, maar in de zomer zorgt warmte juist voor onrustige nachten. Een gebalanceerd matras voelt neutraal aan: niet té koel, niet té warm.

Koudschuim is alleen geschikt voor zomers gebruik

Koudschuim ventileert inderdaad goed, maar dat maakt het niet per definitie ‘koud’. De juiste tijk en matrasopbouw maken het ook in de winter een prettige keuze. Vooral wie het snel warm heeft ‘s nachts, profiteert het hele jaar door van koudschuim.

Een matras aanpassen per seizoen is overdreven

Je past je kleding ook aan het weer aan. Waarom zou je dan jaar in, jaar uit op exact dezelfde combinatie van matras en accessoires slapen? Met kleine aanpassingen voorkom je nachtelijk zweten, stijf wakker worden of slapeloosheid.

Het hele jaar door beter slapen?

Een goed afgestemd matras maakt verschil. Niet alleen voor je comfort, maar ook voor je gezondheid. Je slaapt dieper, wordt uitgeruster wakker en geeft je lichaam de rust die het verdient. Door rekening te houden met de seizoenen voorkom je onnodige klachten zoals rugpijn, nachtelijk zweten of wakker liggen door de kou. Ervaar zelf het effect van het juiste matras in zomer én winter. Kom proefliggen in onze showroom of bekijk online het aanbod ventilerende matrassen voor de zomer of warmere matrassen voor de winter!

Reis comfortabel met het juiste caravan matras

Tue, 19 Aug 2025 10:36:38 +0000

Een goede nachtrust maakt het verschil tussen een geslaagde vakantie en een slapeloze nachtmerrie. Zeker als je met de caravan op pad gaat, wil je geen concessies doen aan slaapcomfort. Toch blijkt het standaardmatras in een caravan vaak dun, hard of juist te zacht, waardoor je al snel wakker wordt met rug- of nekklachten. Tijd om het anders aan te pakken. Met een caravan matras dat echt op jouw wensen én de indeling van je caravan is afgestemd, geniet je ook op reis van een fijne en herstellende nachtrust.

Waarom investeren in een goed caravan matras?

Op vakantie verdien je net zoveel comfort als thuis. Een matras in een caravan krijgt het zwaar te verduren: hoge temperaturen, wisselende luchtvochtigheid, en beperkte ventilatie maken dat standaardmatrassen sneller slijten. Bovendien lig je op vakantie vaak langer of juist intensiever in bed, denk aan luie ochtenden of middagdutjes na een lange wandeling. Een kwalitatief caravan matras, afgestemd op jouw lichaam en slaapvoorkeuren, voorkomt doorzakken, kuilvorming en slapeloze nachten. Zo start je elke vakantiedag uitgerust en met nieuwe energie.

Past het wel in je caravan?

Een caravan is een knap stukje techniek, maar heeft vaak krappe slaapplekken met een vreemde vorm of een schuine hoek. Een gewoon rechthoekig matras past dan simpelweg niet. Bij De Matrassenman hoef je je daar geen zorgen over te maken. Dankzij onze eigen productie kunnen we elk caravan matras op maat maken, precies passend bij jouw indeling. Een matras met een schuine zijde, een ronding aan de onderkant of zelfs een inkeping voor een kastje? Geen enkel probleem. Zo benut je alle ruimte in je caravan optimaal, zonder dat je hoeft in te leveren op slaapcomfort.

Dankzij het maatwerk van De Matrassenman hoef je niet te improviseren. Een caravan matras kan volledig op maat worden gesneden, of het nu een trapeziumvorm is, een ronding aan één kant of een inkeping voor een kast. Zo sluit het matras perfect aan, zonder dat er ruimte verloren gaat of je voeten op een harde rand liggen.

Welke afmetingen zijn er?

Veel caravans gebruiken compacte maten, zoals 120x200 cm of 140x200 cm, maar langere reizigers hebben vaak behoefte aan 210 of zelfs 220 cm lengte. Bij De Matrassenman zijn al deze afmetingen mogelijk. Ook in de breedte heb je volop keuze, bijvoorbeeld 80 cm voor een eenpersoonsbed of 160 cm voor een tweepersoonsopstelling. Past jouw matrasmaat daar niet tussen? Laat er dan eentje volledig op maat maken. Zo ben je altijd verzekerd van een matras dat perfect aansluit en je hele vakantie mee gaat.

Welke vulling past bij jou?

Naast de vorm speelt ook het materiaal een grote rol. Een caravan matras moet niet alleen comfortabel zijn, maar ook bestand tegen wisselende temperaturen en vocht. Koudschuim is hiervoor een uitstekende keuze. Het ventileert goed en behoudt zijn veerkracht, ook bij hogere temperaturen. Heb je liever dat het matras zich naar je lichaam vormt? Dan is traagschuim een optie, al is het in een warme caravan soms wat zweterig. Een hybride matras, een combinatie van schuim en pocketveren, biedt vaak de gulden middenweg, met zowel ondersteuning als luchtcirculatie.

Vocht en ventilatie in de caravan

Een belangrijk aandachtspunt in caravans is vocht. Door condensvorming en beperkte ventilatie kan een standaardmatras snel muf gaan ruiken of schimmelen. Kies daarom voor een matras met een open celstructuur, zoals HR koudschuim. Dit materiaal ademt beter en voorkomt dat er vocht in het matras blijft hangen. Bovendien is het licht en makkelijk op te tillen, zodat je het matras eenvoudig kunt luchten tijdens je vakantie. Met een kwalitatieve matrasbeschermer houd je je matras bovendien langer fris en hygiënisch.

Reis met het comfort van thuis

Veel mensen accepteren tijdens de vakantie een mindere nachtrust, maar dat is eigenlijk niet nodig. Een caravan matras van goede kwaliteit geeft je hetzelfde ligcomfort als thuis. Zo hoef je geen rugklachten op te lopen en geniet je veel meer van je reis. Dankzij maatwerk bepaal je niet alleen de vorm en afmetingen, maar ook de stevigheid en het type schuim. Daardoor past het matras helemaal bij jouw lichaam en slaaphouding.

Hoe kies je het juiste caravan matras?

Bepaal eerst de afmetingen: meet de huidige ruimte nauwkeurig op en houd rekening met schuine randen of obstakels.
Kies het juiste materiaal: denk aan ventilatie, gewicht en comfort.
Overweeg een matrasbeschermer: verlengt de levensduur en houdt het matras schoner.
Probeer proef te liggen: bezoek de showroom in Enkhuizen om materialen te voelen en advies te krijgen.

Jouw matras op maat

De Matrassenman maakt alle matrassen in eigen fabriek, inclusief caravan matrassen. Daardoor is vrijwel elke vorm, maat en materiaalkeuze mogelijk. Je kunt zelfs kiezen voor een dubbelzijdig matras met een zomerkant en winterkant, of voor een dikkere of dunnere uitvoering afhankelijk van de opbergruimte. Wil je helemaal zeker weten dat het matras past? Kom dan naar de showroom of vraag online advies. Zo reis je voortaan niet alleen comfortabeler, maar ook gezonder en hygiënischer.

Bezoek de showroom of vraag advies

Ben je benieuwd hoe een op maat gemaakt caravan matras eruitziet en aanvoelt? In de showroom van De Matrassenman in Enkhuizen kun je verschillende opties bekijken én uitproberen. Ervaren adviseurs helpen je om alle mogelijkheden door te nemen, zodat je met een gerust gevoel op vakantie gaat. Neem contact met ons op, zodat we op basis van je specifieke wensen alle mogelijkheden kunnen bespreken. Je bereikt ons via info@matrassenman.nl of 0229 239 266.

Hoe weet je wanneer het tijd is om je matras te vervangen?

Tue, 19 Aug 2025 10:35:17 +0000

Een matras gaat niet eeuwig mee. Toch slapen veel mensen zonder erbij stil te staan jarenlang op hetzelfde exemplaar. Best zonde, want een versleten matras kan zorgen voor rugklachten, een slechte nachtrust en zelfs allergieën. Maar hoe weet je nou wanneer jouw matras toe is aan vervanging? In dit blog lees je precies waar je op moet letten en ontdek je handige tips om jouw slaapcomfort optimaal te houden.

Gemiddelde levensduur van een matras

Een matras heeft niet het eeuwige leven. Gemiddeld gaat een matras zo’n 8 tot 10 jaar mee, afhankelijk van het materiaal en hoe intensief je erop slaapt. Ligt je matras er al veel langer? Dan is het slim om kritisch te kijken of hij nog voldoende ondersteuning biedt. Traagschuim matrassen houden het vaak iets langer vol, terwijl polyether matrassen sneller hun veerkracht verliezen. Vergeet ook niet dat factoren zoals lichaamsgewicht, nachtelijk zweten en huisdieren invloed hebben op de levensduur van je matras.

Signaal 1: je wordt wakker met klachten

Word je wakker met pijn in je rug, stijve schouders of een zeurende nek? Dan kan je matras daar de oorzaak van zijn. Een matras dat z’n veerkracht heeft verloren, verdeelt je gewicht niet meer goed en geeft te weinig steun op drukpunten. Daardoor zak je te ver weg of lig je juist te hard, waardoor spieren en gewrichten extra belast raken. Merk je dat je beter slaapt op een logeerbed of bij vrienden? Dan is dat een duidelijk teken dat jouw huidige matras zijn beste tijd heeft gehad.

Signaal 2: slapen op een kuil

Een kuil in je matras betekent dat het materiaal zijn veerkracht kwijt is. Vooral bij pocketveren of schuimmatrassen kan dat gebeuren. Voel je een duidelijke deuk in het ligoppervlak of glij je ’s nachts telkens naar dezelfde plek? Dat is een teken dat het matras niet meer herstelt en dat je lichaam niet meer gelijkmatig wordt ondersteund. Zo’n kuil krijg je niet meer weg, dus is vervangen de enige oplossing.

Signaal 3: je draait veel of slaapt onrustig

Een versleten matras past zich niet meer soepel aan je slaaphouding aan. Daardoor draai je vaker, wordt je nachtrust verstoord en voel je je minder uitgerust. Ook een piepend of krakend geluid bij elke beweging kan duiden op versleten veren of een matras dat zijn stabiliteit heeft verloren. Een nieuw matras geeft je weer de juiste balans tussen ondersteuning en comfort, waardoor je rustiger en dieper slaapt.

Signaal 4: allergische klachten

Een matras trekt veel vocht, huidschilfers en stof aan. Na jaren vormen zich broedplekken voor huisstofmijt en bacteriën, hoe goed je ook ventileert of schoonmaakt. Heb je last van niezen, geïrriteerde ogen of ademhalingsproblemen zodra je in bed stapt? Dan kan jouw oude matras daar de oorzaak van zijn. Moderne matrassen hebben vaak een antibacteriële of hypoallergene hoes, waardoor je veel schoner en gezonder slaapt.

Signaal 5: het matras ruikt niet fris meer

Luchtjes zijn soms een ondergewaardeerd signaal. Een muffe geur of een hardnekkige zweetlucht in je matras krijg je niet zomaar weg, ook niet met een matrasbeschermer. Dat betekent vaak dat bacteriën zich diep hebben vastgezet in het schuim of de vulling. Tijd om een nieuw matras te overwegen, zodat je weer fris kunt slapen zonder nare geurtjes.

Signaal 6: een veranderend lichaam

Misschien ben je afgevallen of juist aangekomen, of heb je een andere slaaphouding ontwikkeld. Dan sluit een matras dat ooit perfect lag nu niet meer aan bij jouw lichaam. Ook dat is een prima moment om opnieuw te kijken naar de eigenschappen van een matras. Het is verstandig om je matras eens in de zoveel jaar kritisch te testen en te kijken of het nog past bij je gewicht, voorkeuren en lichamelijke klachten.

Signaal 7: leeftijd van het matras

Tenslotte geldt gewoon een simpele vuistregel: is je matras ouder dan 10 jaar? Dan is het hoe dan ook verstandig om naar een vervanger te kijken. Ook als je nog geen kuilen ziet of voelt, neemt de hygiëne en veerkracht in de loop der tijd altijd af. En je brengt toch zo’n 2.900 uur per jaar door op je matras, dan wil je zeker weten dat je ondergrond schoon, stevig en gezond blijft.

Extra tip: onderhoud verlengt de levensduur

Met goed onderhoud haal je sowieso meer uit je matras. Keer het matras regelmatig, gebruik een kwalitatieve matrasbeschermer en zorg voor voldoende ventilatie in je slaapkamer. Zo voorkom je vochtophoping en hou je huisstofmijt beter buiten de deur. Maar ook met het beste onderhoud is een matras ooit toe aan vervanging. Blijf dus goed voelen, ruiken en kijken of je matras nog optimaal is.

Kom proefliggen in de showroom

Is jouw matras aan vervanging toe? In onze showroom in Enkhuizen kun je proefliggen op allerlei matrassen en direct ervaren wat moderne materialen en technieken voor je slaap kunnen doen. Onze adviseurs helpen je graag om het juiste matras te vinden, zodat je weer fris en zonder klachten wakker wordt. Neem contact met ons op, zodat we op basis van uw specifieke wensen alle mogelijkheden kunnen bespreken. Je bereikt ons via info@matrassenman.nl of 0229 239 266.

Matras schoonmaken

Tue, 11 Mar 2025 10:10:55 +0000

Tips om je matras schoon te maken

Het is belangrijk om regelmatig je matras goed schoon te maken, zodat je altijd in een heerlijk schoon en hygiënisch bed slaapt. Maar hoe reinig je je matras nou goed? En hoe verwijder je die vervelende zweet-, bloed- of urinevlekken uit je matras? We geven je graag tips om je matras te reinigen, inclusief tips om vieze vlekken weg te krijgen met middelen die je waarschijnlijk gewoon in huis hebt. Zo zijn vlekken in een mum van tijd verdwenen en slaap jij vanavond weer heerlijk op een schoon matras.

Snel naar:

Matras schoonmaken met baking soda
Matras reinigen met stoomreiniger
Bloedvlekken schoonmaken
Urinevlekken schoonmaken
Gele zweetvlekken schoonmaken
Manieren om vlekken uit je matras te verwijderen
Vlekken voorkomen

Matras reinigen

Het is belangrijk om regelmatig je matras te reinigen of een opfrisbeurt te geven, zelfs als er geen vlekken zichtbaar zijn. Zo houd je je bed schoon en hygiënisch. Je matras opfrissen doe je eenvoudig op twee verschillende manieren:

Matras schoonmaken met baking soda

Baking soda absorbeert vocht en geurtjes van je matras, waardoor je een heerlijk fris matras overhoudt. Verdeel een dun laagje baking soda gelijkmatig over het oppervlak van je matras. Laat de baking soda ongeveer 15-30 minuten intrekken. Haal hierna de stofzuiger eroverheen, en voilà: je matras is weer schoon.

Matras reinigen met stoomreiniger

Een stoomreiniger gebruikt stoom van 100-110 °C waarmee je eenvoudig je matras desinfecteert en bacteriën doodt. Ook kan de stoom onaangename geurtjes verwijderen. Lees voor gebruik de handleiding van jouw stoomreiniger en reinig eenvoudig je matras.

Verschillende soorten vlekken

Er zijn verschillende soorten vlekken die op je matras kunnen voorkomen. Deze vlekken wil je natuurlijk uit je matras verwijderen. We hebben de meest voorkomende vlekken voor je op een rijtje gezet, inclusief tips om ze weg te halen.

Bloedvlekken schoonmaken

Veel mensen krijgen wel een keer te maken met bloed op het matras. Dit wil je natuurlijk zo snel mogelijk uit je matras halen. Belangrijk is om hier geen warm water bij te gebruiken, want hiermee fixeer je de vlek en wordt het lastig om het bloed eruit te krijgen. We hebben 3 manieren voor je om bloedvlekken uit je matras te krijgen:

Baking soda voor bloedvlekken
Zout
Zout en citroensap

Urinevlekken schoonmaken

Het kan weleens gebeuren dat er urine op het matras terechtkomt. Hoewel dit erg vervelend is, is dit niet gelijk een reden tot paniek. Wel wil je urine op je matras schoonmaken. Met deze methode krijg je urine eenvoudig uit je matras, zonder blijvende vieze geurtjes:

Baking soda, azijn en water tegen urinevlekken

Gele zweetvlekken schoonmaken

Zweetvlekken, ook wel bekend als gele vlekken, komen regelmatig voor op matrassen. Ieder mens verliest namelijk vocht in zijn slaap. Het lichaam geeft tijdens het slapen vocht af via de ademhaling en je transpireert elke nacht via de huid. Gemiddeld verliest een mens zo’n 3 liter vocht per week tijdens het slapen. Dit geeft vervelende zweetvlekken, die als gele vlekken op het matras te zien zijn. Met deze 3 methodes verwijder je eenvoudig deze oude, gele zweetvlekken uit je matras:

Baking soda tegen gele zweetvlekken
Water en witte azijn
Water en citroenpoeder

Manieren om vlekken uit je matras te verwijderen

Baking soda tegen vlekken

Baking soda is een veelzijdig schoonmaakmiddel dat voor veel verschillende doeleinden gebruikt wordt. Zo kun je ook je matras schoonmaken met baking soda en vervelende vlekken verwijderen. Per vlek heb je hier een geschikte methode voor:

1. Baking soda tegen bloedvlekken

Strooi een laagje baking soda op de vlek. De soda absorbeert vervolgens het bloed. Verwijder het laagje na enkele minuten met bijvoorbeeld een stofzuiger. Gaat het om opgedroogd bloed? Maak dan een sopje met een flinke hoeveelheid soda en koud water en breng dit aan op de vlek. Laat dit intrekken en dep het vervolgens schoon met een vochtige doek.

2. Baking soda, azijn en water tegen urinevlekken

Vul een half glas met warm water, azijn en een eetlepel soda. Dep dit mengsel met een schone doek op de vlek en verwijder de vlek met een deppende beweging. Je zult zien dat de vlek verdwenen is zodra het mengsel is opgedroogd.

3. Baking soda tegen gele zweetvlekken

Strooi een laagje baking soda over de vlek en borstel deze in. Laat de baking soda een paar uurtjes zijn werk doen. Gebruik vervolgens een stofzuiger of schone doek om de soda te verwijderen

Zout tegen vlekken

1. Zout tegen bloedvlekken

Iedereen heeft wel zout in huis. Deze fijne smaakmaker is niet alleen lekker in je gerecht, maar ook ideaal te gebruiken om bloed uit je matras te halen. Maak een pasta van koud water en zout en laat dit enkele uren inwerken op het matras. Gebruik vervolgens een schone doek om de vlek weg te wrijven.

2. Zout en citroensap tegen bloedvlekken

Maak een pasta van citroensap en zout. Breng dit aan op de vlek en laat het een uur inwerken. Haal de pasta vervolgens met een vochtige doek over de vlek.

Water en azijn of citroenpoeder tegen vlekken

1. Water en witte azijn tegen gele zweetvlekken

Meng gelijke delen water en witte azijn. Breng dit vervolgens aan op de vlek en laat het mengsel drogen. De azijn helpt om de vlek te verwijderen en de geurtjes te neutraliseren.

2. Water en citroenpoeder tegen gele zweetvlekken

Maak van citroenpoeder en water een pasta. Wrijf deze pasta op de vlek en laat het een uur inwerken. Veeg de pasta vervolgens gemakkelijk weg.

Vlekken voorkomen

Wil je vlekken het liefst voorkomen? Bescherm dan je matras met onze matrasbeschermer. Hiermee voorkom je bacteriën, viezigheid, ernstige slijtage en huisstofmijt op je matras. Hierdoor gaat je matras langer mee, is je matras makkelijker schoon te houden en slaap je beter.

Contact

Heb je nog andere vragen over het schoonmaken van je matras? Neem dan contact met ons op. We helpen je graag. Je bent ook van harte welkom in onze showroom, waar onze deskundige medewerkers je graag te woord staan.

Bel ons Mail ons

Welk matras past bij mij?

Mon, 21 Oct 2024 15:48:21 +0000

De complete gids voor de juiste matraskeuze

Het kiezen van het juiste matras kan een uitdaging zijn, vooral met alle opties die beschikbaar zijn. Een goed matras zorgt niet alleen voor een betere nachtrust, maar is ook essentieel voor je rug en algehele gezondheid. Maar welk matras is geschikt voor jou? In dit artikel helpen we je de perfecte keuze te maken door de verschillende matrassoorten uit ons assortiment te bespreken. Ontdek welke het beste bij jouw slaapstijl en comfortbehoeften past!

Matrassoorten:

1. Koudschuim Matras

Het koudschuim matras staat bekend om zijn uitstekende ventilatie en veerkracht. Koudschuim heeft een open celstructuur, waardoor het matras goed ademt en vocht snel afvoert. Dit maakt het ideaal voor mensen die het snel warm hebben en of last hebben van nachtelijk zweten.

Kenmerken:

Goede ventilatie en vochtregulatie
Past zich goed aan de vorm van het lichaam aan zonder kuilvorming
Duurzaam en behoudt lang zijn vorm

Aanbevolen voor: Heb je de neiging om het snel warm te hebben tijdens het slapen of zoek je een stevig matras met goede ondersteuning en ventilatie? Dan is koudschuim de perfecte keuze. Ideaal voor rug- en buikslapers.

Bekijk onze koudschuim matrassen

2. Traagschuim Matras

Een traagschuim matras vormt zich naar je lichaam door je warmte en gewicht, wat zorgt voor een optimale drukverdeling. Dit maakt het matras zeer comfortabel voor mensen met gewrichtspijn of gevoelige drukpunten. Het traagschuim reageert langzaam, wat zorgt voor een gevoel van geborgenheid.

Kenmerken:

Uitstekende drukverdeling, ideaal bij gewrichtsproblemen
Absorbeert bewegingen, dus geen last van een bewegende partner
Geeft een zacht, ‘omhelzend’ gevoel

Aanbevolen voor: Als je last hebt van gewrichtspijn, rugklachten of een voorkeur hebt voor een zacht matras waarin je licht wegzakt, dan is traagschuim een goede keuze.

Bekijk onze traagschuim matrassen

3. Pocketvering Matras

Het pocketvering matras biedt stevige ondersteuning dankzij de individueel verpakte veren, die onafhankelijk van elkaar bewegen. Dit zorgt ervoor dat je lichaam op de juiste plaatsen ondersteund wordt. Pocketvering matrassen hebben vaak meerdere comfortlagen, zoals latex of traagschuim, voor extra zachtheid.

Kenmerken:

Optimale ondersteuning door individueel verpakte veren
Goede ventilatie, perfect voor warme slapers
Verkrijgbaar in verschillende hardheden

Aanbevolen voor: Mensen die een steviger matras zoeken dat zich goed aanpast aan de lichaamscontouren en zorgt voor goede ventilatie. Ideaal voor zowel rug- als zijslapers.

Bekijk onze pocketvering matrassen

4. Hybrid Matras

Een hybrid matras combineert de voordelen van verschillende matrassen, zoals pocketvering met een bovenlaag van traagschuim of koudschuim. Hierdoor krijg je het beste van beide werelden: de ondersteuning van veren en het comfort van schuim.

Kenmerken:

Combinatie van ondersteuning en comfort
Geschikt voor alle slaaphoudingen
Goede drukverdeling en vaak uitstekende ventilatie

Aanbevolen voor: Als je niet kunt kiezen tussen schuim- en pocketveringmatrassen, is een hybrid matras ideaal. Het biedt de perfecte mix van ondersteuning en zachtheid, geschikt voor elk type slaper.

Bekijk onze hybrid matrassen

5. Topdekmatras

Een topdekmatras is een dunne matras die bovenop je bestaande matras wordt geplaatst om extra comfort toe te voegen. Het kan ook helpen om twee losse matrassen in een tweepersoonsbed met elkaar te verbinden, zonder dat je last hebt van een naad.

Kenmerken:

Verhoogt het comfort van je huidige matras
Verkrijgbaar in verschillende materialen zoals traagschuim, koudschuim of latex
Verlengt de levensduur van je huidige matras

Aanbevolen voor: Als je huidige matras nog in goede staat is, maar je toch meer comfort wilt, is een topdekmatras de oplossing. Ook ideaal voor tweepersoonsbedden met losse matrassen.

Bekijk onze topdekmatrassen

6. Gel Matras

Een gel matras combineert de voordelen van traagschuim met een gel-laag. De gel zorgt ervoor dat je matras koel blijft, wat ideaal is voor mensen die snel last hebben van warmte tijdens het slapen. Tegelijkertijd biedt het de drukverlagende eigenschappen van traagschuim.

Kenmerken:

Koel effect, ideaal voor warme slapers
Vermindert drukpunten, vergelijkbaar met traagschuim
Goede ondersteuning van het lichaam

Aanbevolen voor: Warmtegevoelige slapers die willen profiteren van de drukverlagende eigenschappen van traagschuim, maar het te warm vinden. Een gel matras houdt je koel en comfortabel.

Bekijk onze gel matrassen

7. Latex Matras

Een latex matras biedt een natuurlijk slaapcomfort en is van nature hypoallergeen. Latex is veerkrachtig, biedt een goede ondersteuning en heeft van zichzelf antibacteriële eigenschappen. Latex matrassen zijn ook duurzaam en gaan lang mee.

Kenmerken:

Hypoallergeen en antibacterieel
Goede ondersteuning en veerkracht
Zeer duurzaam en gaat jaren mee

Aanbevolen voor: Mensen met allergieën of mensen die een veerkrachtig matras willen dat snel zijn oorspronkelijke vorm herstelt. Ideaal voor zij- en rugslapers.

Bekijk onze latex matrassen

Welke Matras Kies Jij?

De keuze voor het juiste matras hangt af van je persoonlijke voorkeuren, slaaphouding en eventuele klachten. Heb je het snel warm? Overweeg dan een koudschuim of gel matras. Wil je de druk op je gewrichten verminderen? Kies dan voor traagschuim. Voor mensen die een stevige ondersteuning zoeken, kan een pocketvering of hybrid matras de beste keuze zijn.

Ben je er nog niet helemaal uit? Neem gerust een kijkje op de site om de opties te verkennen over de soort matrassen, of neem contact op met onze klantenservice voor persoonlijke hulp bij het maken van de juiste keuze.

Een goede nachtrust begint met het juiste matras!

Nachtelijk zweten

Fri, 05 Jul 2024 14:03:05 +0000

Nachtelijk zweten, ook wel nachtzweten genoemd, kan zorgen voor een ongemakkelijk gevoel in bed en een slechte nachtrust. Dit fenomeen, dat vaak leidt tot doorweekte slaapkleding en beddengoed, heeft diverse oorzaken en kan iedereen treffen, ongeacht leeftijd of geslacht. We leggen graag alles uit over de symptomen, verschillende oorzaken bij mannen en vrouwen en wat je ertegen doet.

Wat is nachtelijk zweten?

Nachtelijk zweten refereert aan het excessief transpireren tijdens de slaap, veel meer dan wat nodig is voor thermoregulatie. Het kan zo intens zijn dat het de slaap verstoort en leidt tot regelmatig wakker worden.

Welke klachten horen bij zweten in de nacht?

De klachten van overmatig ’s nachts zweten variëren van simpelweg overmatig zweten tot ernstigere symptomen, zoals:

Onverklaarbaar gewichtsverlies
Rillingen
Koud zweten
Nat beddengoed
Blozen

Wat is de oorzaak van nachtzweten?

Nachtzweten kan verschillende oorzaken hebben. Veel oorzaken zijn onschuldig, maar het kan soms ook wijzen op een ander probleem. Mogelijke oorzaken van nachtelijk zweten zijn:

Koorts
Gewichtsverlies
Een medische aandoening (infecties, te snel werkende schildklier, diabetes)
Overgewicht
Pittig eten
De overgang
Medicatie

Stress
Tabak
Alcohol
Koffie
Nachtmerries
Lichaamsbeweging vlak voor het slapen gaan
Te warme slaapomstandigheden

Nachtelijk zweten bij vrouwen

Hoewel veel oorzaken van nachtzweten bij mannen en vrouwen hetzelfde zijn, bestaan er ook verschillende oorzaken per geslacht. Zo kan nachtzweten bij vrouwen ontstaan door de overgang of een hormonale aandoening. Een veranderende hormoonspiegel laat het lichaam denken dat het te warm is. Dit is een onschuldige oorzaak, maar desalniettemin vervelend.

Nachtelijk zweten bij mannen

Nachtzweten bij mannen kan veroorzaakt worden door een afname van testosteron. Hierdoor ontstaan namelijk soort ‘opvliegers’. Een van de andere oorzaken mogelijk oorzaken kan snelle gewichtstoename zijn.

Wat te doen tegen nachtelijk zweten?

Er zijn verschillendere dingen te proberen om veel zweten tijdens slapen te voorkomen:

Slaap op een koudschuim matras, dit matrastype ventileert goed, absorbeert vocht uitstekend en voelt altijd fris aan.
Gebruik slaapkleding en beddengoed van katoen, linnen of zijden. Deze stoffen ademen beter en houden minder warmte vast dan synthetische stoffen.
Zorg voor een kamertemperatuur van ongeveer 18 graden.
Eet niet te laat en vermijd alcohol en gekruid eten ’s avonds.
Zorg na lichamelijke inspanningen voor voldoende afkoeltijd (ongeveer 4 uur) voordat u gaat slapen.
Drink meer lauw water. Koud water laat uw lichaam harder werken om op de juiste temperatuur te komen, wat leidt tot zweten.
Drink alleen ’s ochtends koffie.

Hoe krijg je bedwantsen?

Fri, 30 Jan 2026 11:11:35 +0000

Wat zijn bedwantsen?

Hoe kom je aan bedwantsen

Er zijn meerdere manieren waarop u bedwantsen in huis haalt. De meest voorkomende oorzaken zijn:

Reizen: bedwantsen verstoppen zich in kieren, matrassen en bedframes van hotels en hostels. Zodra u kleding of een koffer op het bed legt, kruipen de insecten in uw tas en reizen ze met u mee naar huis.
Tweedehands spullen: gebruikte meubels, zoals bedden, banken, kasten of kleding, kunnen bedwantsen of hun eitjes bevatten.
Contact met besmette ruimtes: de insecten verspreiden zich via besmette openbare ruimtes of via bezoekers die onbewust bedwantsen meenemen.

Hoe herkent u bedwantsen?

Hoe ziet een beet van een bedwants eruit?

De kenmerken van een beet van een bedwants zijn:

- De bultjes vormen geregeld een patroon, bijvoorbeeld drie op een rij of in kleine groepjes.
- Het zijn rode bultjes met vaak een rode stip in het midden.
- Ze zitten op lichaamsdelen die het matras raken.
- De jeuk is intens en houdt soms dagen aan voordat het vermindert.
- De bultjes verschijnen uren tot dagen na de beet.

Bedwantsen beten behandelen

Hoe krijgt u bedwantsen uit uw matras?

Hoe voorkomt u bedwantsen?

Heeft u nog vragen over bedwantsen? Neem gerust contact met ons op!

Veelgestelde vragen over bedwantsen

Hoe weet u of u een bedwants heeft?

Is een bedwants gevaarlijk?

Hoe ziet uitslag van bedwantsen eruit?

Waar kan een bedwants niet tegen?

Hoe krijgt u bedwantsen weg?

U verwijdert bedwantsen uit uw bed door het beddengoed grondig schoon te maken en op hoge temperaturen te wassen. Vaak is professionele hulp nodig om herbesmetting te voorkomen.